赤坂陽光ホテル

こんにちは。楽しい連休をお過ごしですか？

最近は、一日中快晴の日が少ないですね。晴れの日を大切にひなたぼっこや洗濯もの片付けたいです。

ひなたぼっこをすると体内のコレステロールがビタミンＤに変化するそうです。

中学時代の家庭科の授業でカルシウムとビタミンＤを一緒に摂取すると吸収率が上がると習いました。

ってことは、牛乳または小魚を食べながら、ひなたぼっこをすると良く吸収されるのでしょうか？

余談は置いておいて、少し遅くなってしまいましたが、ゴールデンウィークもブリランテはメニューを絞って営業をしております。

お弁当も急遽販売することになりました。いつも土日がお休みでしたので、

お弁当食べられなかった方もこのゴールデンウィーク期間は毎日予約なしでご利用いただけます。